Willkommen
Die Alexander-Technik ist eine Methode zur Veränderung von einschränkenden Gewohnheiten. Sie ist ein ganzheitlicher Lernprozess, der sowohl körperliche als auch mentale Aspekte miteinbezieht und auf klaren Prinzipien basiert. Ziel ist die Steigerung der Lebensqualität und die Entfaltung des eigenen Potentials. Die erlernten Prinzipien lassen sich nahtlos in den Alltag integrieren.
Workshop am 27. April
Mein nächster Workshop zum Thema "Enführung in die Alexander-Technik" findet am Samstag 27. April 2024 von 10:30 bis 12:30 Uhr im Therapiezentrum Kranich statt. Alle Infos hier!
Gesundheitdshunderter
Ab sofort können SVS Versicherte mit dem Gesundheitshunderter geförderte Alexander-Technik Stunden bei mir in Anspruch nehmen. Alle Informationen sind unter folgendem Link zu finden: www.svs.at/gesundheitshunderter
Gedanken & Ressourcen
Besuchen Sie meinen Blog mit Videos über die Alexander-Technik: blog.alexander-technik.wien
GRAWE MyMED
Die neue Gesundheitsversicherung. Meine Leistungen können ab sofort über den Fitness- & Vorsorge-Baustein GRAWE MyMEDpro gebucht werden!
Alles, ob physisch, mental oder geistig, wird von dir in Muskelspannung übersetzt.
F.M. Alexander