Willkommen

Praxisöffnung ab Mittwoch 10. Februar

Für eineAlexander-Stunde, muss man einen negativen Corona-Schnelltest, welcher nicht älter als 48 Stunden ist, vorweisen. Als spezielles Service biete ich für einen Unkostenbeitrag von 5€ einen Corona-Schnelltest in meiner Praxis an.
Ich selbst werde zwei mal die Woche getestet, und halte mich an die bestehenden Hygienerichtlinien.

Die Alexander-Technik ist eine Methode zur Veränderung von einschränkenden Gewohnheiten. Sie ist ein ganzheitlicher Lernprozess, der sowohl körperliche als auch mentale Aspekte miteinbezieht und auf klaren Prinzipien basiert.  Ziel ist die Steigerung der Lebensqualität und die Entfaltung des eigenen Potentials. Die erlernten Prinzipien lassen sich nahtlos in den Alltag integrieren.

Gedanken & Ressourcen


Alles, ob physisch, mental oder geistig, wird von dir in Muskelspannung übersetzt.

F.M. Alexander