Gesund im Beruf

Die häufigsten Ursachen von Arbeitsausfällen sind Rücken-­­ und andere Muskelschmerzen sowie Stress.

Hier kann die Alexander Technik hervorragend ansetzen. Sie hilft Stress­situationen gelassener und entspannter zu bewältigen und Verspannungen in Folgen von Bildschirmarbeit, stundenlagem Sitzen, usw. abzubauen.

 

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